9.8.

9. srpna 2012 v 19:23 | Persefone |  Jídelníčky
Užívám si to tu :) ale po zdravém... nebo aspon se snažím :) :D . Potřebuji si sama dokázat, že má vůle je natolik silná, že i když mi to strčíte pod nos tak se jen usměju a připravím si nějakou lahodu ze zdravých věcí, která bude ještě chutnější než ta kalorická bomba, kterou byste mi podsunuli :) :D.

Dneska ... celý dopoledne jsme byly na vejletě a chodily a chodily po schodech nahoru a pak po schodech dolů a pak cestou nahoru a... no hodně chodily :D.

Snídaně: Miska ovesných vloček + rozinky, pár brambor (jo je to divný, ale nikdy sem to k snídani neměla :D) + plátek šunky a sýra
Svačina: 3 sušené fíky
Oběd: Špagety s rajčatovou omáčkou + zelenina + kousek kuřete + plátek melounu
Svačina: Zmrzlináá :/ :D
Večeře: Rýže + zelenina, ryba, kousek hovězího

Pití: Voda + sem ochutnala nějaké drinky

Cvičení: 1,2 km plavání prsa, troška posilování na břicho a chůůůze...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Aurora Aurora | Web | 9. srpna 2012 v 20:23 | Reagovat

Pěkné... taky bych hnedka jela někam na výlet :)

2 Ladybird Ladybird | Web | 9. srpna 2012 v 21:41 | Reagovat

Ráda spřátelím :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama